陈坤的佛系人生:饮一杯清茶，结一只好盏

陈坤喝茶爱用建盏，为什么如此多明星都在用建盏?

人可无肉，不可无茶。无肉人瘦，无茶人俗，人瘦可肥，人俗无医。

说这话的陈坤，这几年逐渐褪去了“忧郁小生”的标签，不仅戏路宽广了许多，气质也越发笃定淡泊，充满了成熟男人的魅力。

生活中的他，爱茶，他喜欢没事时平静地呆着，算是一种清修。

说起话来像居士一般的陈坤，他的内心总是一片淡然。

陈坤与建盏的不解之缘

信奉佛教已13年的陈坤，每年都会到寺庙朝拜。一次很偶然的机会，他看到寺庙中所供奉的一个会发光的茶杯。

觉得很是新奇，后来才知道这是建盏，想向住持讨要，去了好几次，住持见他诚心，是个有缘人，就把这个建盏送给了他。

陈坤初识建盏是在寺庙，之后他家大大小小也收藏了很多。、

为什么陈坤喜欢建盏，建盏是什么?

陈坤的生活很有品质，信佛教，对自己内心的修养十分注重，因此他喜欢喝茶，建盏作为宋代茶具中的上品，虽低调却不失内涵，很符合陈坤的气质，更是喝茶的首选了。

还有很重要的一点，陈坤作为演员是一个经常需要东奔西跑的职业，通告更是多的数不过来，因此生活作息都很不规律，这样一来身体就会长期处于一个亚健康的状态。

用建盏泡茶可以保持茶水的温度并起到活水的作用，不仅如此，建盏释放的二价铁离子可以增加茶水中的碱性成分，让茶的味道变得更加甘甜柔和，茶香也更加浓郁。

建盏是骗局？新手如何挑选一只好的建盏，建窑建盏选购指南

建盏是骗局？新手如何挑选一只好的建盏，建窑建盏选购指南 建盏怎么看好坏?如何分辨一只真假建盏?有哪些实际技巧? 说到建盏，很多人觉得建盏都是骗人的，不懂的人会觉得，就这么个东西要几百几千甚至上万的，是坑人吧！再者还有些人听到建盏会一脸蒙圈，不知

长期用建盏喝茶就会起到增加血液中血红蛋白和缓解中枢神经的作用，这样一来就会在潜移默化中改变身体亚健康的状态。

怪不得它会作为明星喝茶的首选，被越来越多明星喜爱。

建盏还有哪些作用?

01 保温蓄热，提升口感

很多盏友都有一个共同的感受，建盏所盛的液体，无论是白酒、啤酒、红酒、开水、矿泉水、咖啡等，口感都会变得更加的甘醇。建盏泡茶的功能是保温与活水作用的综合效果，用建盏品茗，会让人感觉到水乳交融，甘润顺滑，茶性十足，韵深味浓，暗香涌动。

02 养生功能

建盏的高含铁量在使用过程中能不断释放出许多对身体有益的微量元素，经常使用建盏喝茶能够使身体更加健康。

03 防腐保鲜的功能

马上要到炎热的夏季了，把残羹剩菜分别放在加盖的白碗与建盏里，同置于厨柜中，隔天建盏中的残羹剩菜不馊可食，白碗中的残羹剩菜则变质发臭。

分别用白碗与建盏泡茶，建盏耐久浸泡、茶汤温润，白碗则不耐久浸、发涩难饮。

04 养盏即养性，可以养出漂亮的七彩光

有句话叫“修于内而形于外”，是讲人的修身养性，如此看来养盏即如养性，养盏之道，其实就是养人之道。

一只养好的盏，光泽温润却又内敛，盏虽养成幻蓝幻紫，但却朴实无华，如同谦谦君子，端庄稳重，谦虚坦荡又不失灵气。正所谓“品茗能养身，赏盏能养神”建盏之美，妙不可言！

陈坤注重生活品质，重视内心修养，喝茶首选之器为建盏，这样看来也不无道理。然而建盏还有其如此多的功能作用，堪称茶器之王，你的家中不备一个怎么行呢?

中国人都爱喝茶，注重养生，茶更是很好的待客之道，茶趣也是很多人所追求的。用建盏喝茶，不仅养生，还能提升一个人的生活品质，何乐而不为呢？

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